Offentliggjort tirsdag 08. juni 2010 |
Program for 9. september 2010 (1. del); 2. del 30. september (AFLYST)
Kl. 12.30
Velkommen
Hvad stress egentligt er
Forskellen på travlhed og stress
Positive og de negative sider af stress
At blive opmærksom på egen stress
Gruppearbejde 1
Kl. 14.10
Kort pause
Kl. 14.20
At blive opmærksom på andres stress
Hjælp andre med deres stress
At skabe og fastholde trivsel
Gruppearbejde 2
Kl. 15.15
Kaffepause
Kl. 15.30
Gode og effektive redskaber mod stress
Aldrig mere for lidt tid!
Gruppearbejde 3
Opsamling
Handleplan indtil næste gang
Kl. 16.00
Tak for i dag